2020-05-21から1日間の記事一覧
今年の春から奇跡的に毎日続いている実践がある。 トイレ掃除 一連の朝の流れに組み込むと習慣化しやすい。朝起きてトイレに行ったら、掃除をすることにした。朝だから頭の中、まだまだ混沌としているのだが、不思議なことに掃除している間に、だんだん薄雲…
今年の春から奇跡的に毎日続いている実践がある。 トイレ掃除 一連の朝の流れに組み込むと習慣化しやすい。朝起きてトイレに行ったら、掃除をすることにした。朝だから頭の中、まだまだ混沌としているのだが、不思議なことに掃除している間に、だんだん薄雲…