終の棲家・・・ きっと今住んでいるこの土地にはいないだろう。私が今この土地にいるのも成り行き。仕事がない地方から抜け出して、仕事に近い場所に住む。そもそもこの土地自体には思い入れもない。住むことによって思い出も増えていくこととは思うが、森や…

朝のからだの状態・精神の状態は、毎日チェックすべきだ。すべき。夜寝ている間に、身体が自然回復しているだが、それが良好に行われたかどうかは、朝一番のからだやこころに現れてくる。今日は、すごく良好な気分。 この1，2週間、夜眠れなくなったり、眠っ…