仕事中に仕事以外のことをしている人は、世の中何パーセントンいるだろうか？ 単純労働者には、たぶん作業の連続でたまに短い休憩があるだけだと思う。 そして、ホワイトカラーという層は、たぶん、仕事以外の自由な時間が何割かあるだろう。ブルーカラーと…

40代に入って、自分の顔と対面することはそうないと思っていた。 思春期の頃のように外見を気にすることもない。 そんな私に、ZOOMを使わなくて行けないことが増えた。 毎日の、自分の顔 びっくりする。 誰かの発言に反応している動作も、嫌悪感すら感じる。…

何かに躓いたとき。 石ころだったのか、大きな壁だったのか、それはもはや問題ではなく、 どうやって立ち上がったか。それは意識の仕事かもしれない。 人生は選択の連続というが、その選択は誰がしているのか？ 長い間それは、自分だと思っていた。 どうやら…

両親が飼っていた猫を引き取った。2019年両親は他界した。その夏、家に一人ぼっちになった猫。 季節が一回回り、その後我が家に迎え入れた。 それが1年たった今、その命が消えようとしている。 我が家では1年しか持たなかった。ストレスもあったことだろう。…

40代 これから英語を勉強する意味ってあるの？ 確かに10代なら、試験のためとか 20代なら、旅行へ行ったときに使いたいとか 30代なら、仕事でとか 40代も、 多分仕事 仕事 お金になる英語を学ぼうとする 動機は、お金かもしれない。 いやお金だ。 ここは否定…

・発酵 ・チョコレート ・音楽 ・品質関係 ・英語 ・家事 ・日々のつぶやき

勝代さんって、すい星のごとく現れ、今も輝いているんだけど。 衰えない。情報を共有してくれるすばらしき神だわ。 ま、ときにはくすっと笑っちゃうことも・・やってくれることはあるんだけども、そこは人間味だなぁ。AIじゃないからね。 うちの親ってのは、…

ひさびさの試験といっても、民間の趣味に合った検定だけど。 ここで、感じた考察： 試験と実際にその目で見るとか、製品を作るとかは別物 試験は体系的に理解するのにはいいが、実感をもって得た知識ではない。実感や経験を伴わない知識である。それが有用な…

いま すごーーーーく 働きたいモードになってきている。子供のことも気にはしているけど、 正社員を2年前に辞めて、今年の冬で3年目に突入する。 やっぱり、何かむなしさを感じてきた。なんだろうな。 正社員を卒業して経験した仕事を列挙してみよう、現在進…

45歳 気づくは今頃 何が最適な方法か 何が一番効率か そんなこと わかるのに 何十年とかかりました 掃除は隙間時間に気づいたところだけ 丁寧に それで十分部屋は清潔を保てる 気づいたときに さっと掃除ができるの例えば トイレのバージョン：トイレが汚く…

45歳、おんな、子持ち主婦 たまに働く 現在 ・こころから笑えてこころから話せる友達：ゼロ ・こどもを通じた知合い（濃い付き合い）：ふたり ・こどもを通じた知合い（薄い付き合い）：ひとり ・ただの知合い：近所、地域、ママ友 ・仕事を通じて関わる人（…

おんな45歳 なんだろう 40歳にしてなんちゃら・・・ ほんとこの年になって真っ白になった気分だ。

昨日から、なにかモヤモヤしている我が頭。どうした？メモリの容量オーバーで、そろそろ思考停止を迎えそうだ。 少しストレスがかかってきて、IQも下がっている感じがする。 頭の中の整理整頓をしよう。 老いに対する、そしてそれに付随する悩み（健康の事、…

私が、就職氷河期の真っただ中、入った会社は、いわゆる中小企業で、社内外共に個性のきつい社長の会社だった。 自分の適性や志望など全く関係なく配属された部署で1年が経った頃、上層部がなにを思いついたか、いまさら本社での研修が行われた。 そこで、2…

あの頃、なにを思って生活してた？ 毎日が苦痛だったね。 苦痛にさらに、周りからの重圧。 毎日がどこに向かっているかもわからず、もがいていたよね。 とにかく耐えたね。頑張ろうとしたね。身体も心も少しづつ壊れていったよね、気づかないうちに。 涙だっ…

社会に出て、もうこんなに年をとったのかと思うものである。 しかし、あと社会で生きていくには、どれほどの道があるのだろうかと思う。 そして時間。 苦労が花咲くことを知らない氷河期世代の私には、最近の若者はいいなと思う。

庭の一本の木を眺めていて、思うこと。 木は、どうして成長するんだろうって。 木にも、意思があるんじゃないか？って。 先日、仕事で訪問している中学校の先生がいいお話をしていた。 簡単に言うと、幸福ということを問題提起されていたのだが、 私の人生を…

まったくの実力社会ではない。特に私の会社では。 仕事ができようができまいが、 会社は学校とは全く別物。 私が経験してきた会社って、まずはワンマン。 そして同族企業。 日系色濃い、日本の会社で生きてきた。 いっちゃー誤解が生まれるけど。 ま、そんな…

人をまとめて動くことって、いろいろあるんですけどね。 どんなリーダーについていこうとか、 どんなふうにまとめていこうとかって。リーダーになるときや、リーダーを選ぶときってかんがえなくちゃいかんがえなくちゃいけないこと。 発想力を大事にする力。…

私が一番覚えている、教師は、小学校1年生のときにもってもたっら、 女の先生、1，2年の2年間だったと思う。 あの先生は、よかったではなくて、記憶に残る感情は嫌悪しかない。醜いデブの姿。 えこひいきや、先入観から子供を見る目、自分の可能性を全否定し…

A＋A＋A＋M＝０ A+A+A×X＝-M 集団における、Xの発言による Mの変化

退行現象とメンタルヘルス ―――コラム「小学３年生のようになった部長」―――メンタル不調のときは誰でも退行現象（心理学でいう「防衛機制」のひとつ。会社で地位ある人も、強いストレス状態で、その意識が幼児的な思考状態に戻る現象。それを解決しなくてもい…

退行現象とメンタルヘルス ―――コラム「小学３年生のようになった部長」―――メンタル不調のときは誰でも退行現象（心理学でいう「防衛機制」のひとつ。会社で地位ある人も、強いストレス状態で、その意識が幼児的な思考状態に戻る現象。それを解決しなくてもい…

45年生きてきて、いろんな人とであってきたが。 嫌な奴、こんなやついたなーを書いてみよう ⓵パートのおばさん ②万年課長 ⓷保育園でであったママ友 ④助産師 ⑤高校時代のクラスメート 理由はそれぞれだけど、共通項があるように思う。 １気が強く目立ちたがり…

45年生きてきて、いろんな人とであってきたが。 嫌な奴、こんなやついたなーを書いてみよう ⓵パートのおばさん ②万年課長 ⓷保育園でであったママ友 ④助産師 ⑤高校時代のクラスメート 理由はそれぞれだけど、共通項があるように思う。 １気が強く目立ちたがり…

私が、小学生だった頃、スマホなんてなかったし、インターネットもなかった。 旅行するのは、直接現地へでんわするか、旅行代理店に聞くしかなかった。 いまはスマホがあれば、生き方から、費用まで検索できる。 非常に簡単になった。 高校時代、九州へ一人…

45歳になるし、もう我慢もよくないと思う。 自分から進んで嫌いになる相手はいないが、嫌な行動をされて嫌いになるパターンはある。例えば、信頼して信用して付き合ってた人が、実は陰で悪口のオンパレードで、いざ何かする時に裏切るというのは、やはり何度…

40代に入り、後悔することや、達成できなかったこと、様々な事が脳裏をよぎることがあります。きっとこれは40代クライシスと呼ぶのでしょう。生きていることに窮屈さを感じたり。これからの未来について考えられなかったり。40代は急にふっと何気ない日常に…

反応しない練習 というので、ストレスの軽減を試みましたが、 時間が経つと忘れていくもの。 そして思います。 ストレッサアーがまた現れました。もう感情はどうしても仕方がない。 相手を消すか、自分を変えるか。しかない。 相手を消す・・・ そんなことに…

今朝、トイレットペーパーがないと下の子がトイレから叫び・・・ 慌ててストックから取り出し持っていく。そんな朝でした。 今日は、洗剤の断捨離をしようと思いました。 洗剤っておおざっぱに： アルカリ性 中性 酸性 それ以外に、柔軟剤、漂白剤、アルコー…